Люди старшего возраста более чувствительны к холоду из-за замедленного кровообращения в конечностях, снижения мышечной массы, малоподвижного образа жизни, проблем с периферической иннервацией. Все это повышает риск переохлаждений, обморожений и инфекционных болезней. Чтобы избежать неприятностей и обеспечить пожилому родственнику комфорт в зимний период, нужно правильно подобрать одежду и обувь. В этой статье мы расскажем, на какие моменты обратить внимание при выборе и какие теплые вещи действительно необходимы вашим близким.
Утепление и многослойность
У пожилого человека снижена способность к терморегуляции, поэтому переохлаждение может наступить даже при небольшом морозе и коротком пребывании на улице. Чтобы этого не допустить, одежда должна соответствовать таким критериям:
● качественное утепление с помощью шерсти, пуха, синтепона или других синтетических высокотехнологичных материалов;
● многослойность — надевание нескольких слоев одежды, между которыми остается небольшая воздушная прослойка, сохраняющая тепло;
● использование термобелья, которое плотно прилегает к коже и дает дополнительное утепление без сковывания движений;
● обязательное применение шапки, шарфа, перчаток или варежек для защиты открытых участков тела;
● влагостойкость верхней одежды и обуви, поскольку мокрые вещи моментально отводят тепло от тела и вызывают сильное переохлаждение.
Комфорт и удобство
Зимняя одежда может быть слишком тяжелой, громоздкой или неудобной, что недопустимо для пожилых людей. Такие вещи сковывают движения, не позволяют наслаждаться прогулкой, требуют большого количества времени для надевания и снятия. Важные моменты при покупке зимней одежды для пожилых:
● удобные застежки в виде липучек, больших пуговиц или магнитных кнопок, с которыми человек может справиться самостоятельно даже при наличии легкого тремора рук или заболеваний суставов;
● простые фасоны без обилия деталей, чтобы пожилой человек мог одеться сам или с небольшой посторонней помощью;
● свободный крой, который не препятствует движениям, не передавливает тело и не нарушает кровообращение;
● мягкий нижний слой из хлопка или флиса, который не натирает кожу, не вызывает зуд и дискомфорт.
Безопасность
Зимой пожилые люди особенно подвержены падениям, травмам и другим неприятностям во время пребывания на улице. Чтобы уменьшить риск таких происшествий, следует:
● выбирать обувь на удобной противоскользящей подошве, при необходимости использовать специальные накладки и шипы;
● приобрести светоотражающие элементы для верхней одежды, которые нужно надевать для вечерних прогулок;
● отдавать предпочтение одежде ярких оттенков, которая делает человека более заметным на улице, снижает риск ДТП и других несчастных случаев;
● убедиться в отсутствии свободно висящих шарфов и других элементов, за которые человек может зацепиться и упасть.
Чтобы пожилой родственник чувствовал себя тепло и комфортно, следует сформировать базовый зимний гардероб, который позволит легко комбинировать вещи и эффективно защищать тело от холода. Основные составляющие:
● теплая куртка или пуховик с качественным утеплителем (пух, синтепон, шерсть) и влагостойкой тканью;
● жилет для дополнительного утепления под курткой;
● теплые свитера или толстовки;
● теплые брюки, джинсы или спортивные штаны;
● несколько комплектов термобелья разной степени утепленности;
● зимние сапоги или ботинки со свободной посадкой на ноге и противоскользящим покрытием подошвы;
● теплые носки с мягкими резинками, которые не пережимают голени;
● шапка, закрывающая уши, теплый шарф, перчатки или варежки.
При выборе зимней одежды для пожилого человека важно учитывать регион проживания и особенности климата: величину морозов, уровень влажности, силу ветра, количество осадков. Также стоит ориентироваться на уровень подвижности и физическую активность: более мобильным людям подойдут легкие и умеренно теплые варианты одежды, а малоподвижным — объемные вещи с дополнительным утеплением и удобными застежками. Такой подход позволяет подобрать гардероб индивидуально, чтобы обеспечить комфорт и безопасность вашего пожилого родственника при любой зимней погоде.
Стоимость услуг
Уход за самостоятельными пожилыми (сут)
АРТ-терапия
ЛФК (от)
Трансфер лежачего пожилого (от)
Трансфер в пансионат (от)
Временное проживание (сут)
Паллиативный уход (сут)
Уход за психически больным (сут)
Уход за инвалидом по зрению (сут)
Уход за инвалидом (сут)
Уход за диабетиками (сут)
Уход за тяжелобольными (сут)
Уход за лежачими больными (сут)
Консультация терапевта первичная
После перелома шейки бедра (сут)
Проблемы опорно-двигательного аппарата (сут)
После инсульта (сут)
После инфаркта (сут)
Для больных Паркинсоном (сут)
Для больных Альцгеймером (сут)
Для больных с деменцией (сут)
Специальный уход (от)
Уход за лежачими (от)
Базовый уход (от)
Консультация терапевта повторная
Матвеева Зоя Владимировна
сиделка
Стаж
Звягинцева Мария Владимировна
сиделка
Стаж более 10 лет
Семериков Дмитрий Анатольевич
сиделка
Стаж более 10 лет
Барбышева Марина Викторовна
сиделка
Стаж более 10 лет
Пыжов Александр Сергеевич
Руководитель
Стаж более 10 лет
Прядкина Юлия Александровна
сиделка
Стаж более 10 лет
Захарова Лариса Михайловна
сиделка
Стаж более 10 лет
Заикина Евдокия Филипповна
сиделка
Стаж более 10 лет
Юсупова Елена Юрьевна
массажист
Стаж
Шеставина Наталья Викторовна
сиделка
Стаж более 10 лет
Петр
отзыв
От всей души благодарю пансионат - я была в отчаянии, когда сюда обратилась. Сиделку найти для бабушки не получалось, мама у меня сама болеет сильно, а я одна ну не вывозила уже. Спасибо большое за участие и за качественную работу - ни единого пролежня у бабушки нет, переодевают регулярно, она хоть и говорить не может толком, но выглядит очень хорошо, без ухода хорошего она точно выглядела бы по-другому. Спасибо, что вы есть!
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
Доступные цены, но за эту цену вы получаете уютное проживание, очень комфортное, прекрасное питание, теплое отношение персонала - это вообще самое важное. Так что не для всех, но каждому надо, если хочется обеспечить комфортную старость близкому.
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
Очень рады, что год назад решились на Опеку. Честно, все было как в тумане - мама слегла после инсульта, за месяц до этого дедушка умер, не знала даже, куда бежать и что делать. В Опеку за реабилитацией пришли, за месяц достигли большого результата, восстановили маме речь. Дорогого стоит!
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
У тети погиб сын, а больше никого кроме меня с мамой и не осталось. Она старенькая, сильно старше мамы, жила в другом городе - стали переживать, а после инфаркта приняли решение об Опеке - здесь уютно, все нужное имеется, и мы спокойны теперь.
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
Обычно не пишу отзывов, но помню, как сама искала информацию и как переживала - все же близкого человека доверяешь чужим людям. И все прекрасно, вот уже год бабушка здесь живет, ни одной претензии у меня не возникло.
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
Дедушка тут проживал три недели, пока я летал в туристический тур. Просто я там долго был без связи, потому переживал, что дедушка по сути без присмотра остается. Пансионатом мы оба довольны- цена и качество соответствуют
ответ
Спасибо за ваш отзыв
Петр
отзыв
Достойный пансионат, бабушка у меня привередливая, но хвалит и персонал, и условия жизни. Про еду правда говорит, что однообразно. но я с ней не согласна - лично пробовала блюда и изучала меню, все очень вкусно и точно не однообразно. В остальном у нее нареканий нет, а у меня тем более.
ответ
Спасибо за ваш отзыв
