Уход за кожей у пожилых людей

С возрастом кожа теряет влагу, становится тонкой и дряблой, сильнее реагирует на внешние негативные воздействия. Пожилые люди часто страдают от сухости, шелушений, зуда, микротрещин, медленного заживления ран. Это не только косметическая проблема, но и вопрос здоровья, ведь через поврежденные ткани легко проникают инфекции. Чтобы избежать неприятностей и вернуть чувство комфорта, пожилым пациентам нужен комплексный уход за кожей, о правилах которого вы узнаете в этой статье.

Физиологические процессы старения затрагивают все органы и ткани организма, включая кожу, ногти и волосы. С возрастом в дерме уменьшается выработка гиалуроновой кислоты — компонента, удерживающего влагу, а также коллагена и эластина — волокон, которые обеспечивают эластичность и тонус. Кроме того, нарушается микроциркуляция и питание тканей, уменьшается активность потовых и сальных желез, нарушается защитный кожный барьер.
Естественное старение усугубляется действием внешних и внутренних негативных факторов. Избыток ультрафиолета, курение, прием алкоголя, хронические стрессы, нездоровое питание, побочные эффекты лекарств — все это ускоряет возрастные изменения и делает кожу более уязвимой. Важную роль играют сопутствующие заболевания, часто встречающиеся у пожилых людей: сахарный диабет 2 типа, дислипидемия и атеросклероз, варикозное расширение вен на ногах, хроническая почечная недостаточность, нарушения работы ЖКТ.

Ежедневный правильный уход за кожей уменьшает неприятные симптомы, возвращает пожилому человеку ощущение чистоты и комфорта, снижает риск осложнений. Основные рекомендации врачей:
● деликатная гигиена тела с помощью мыла или гелей с нейтральным pH, отсутствием ароматизаторов и красителей;
● использование для купания теплой воды (36-37°С), которая не усиливает сухость кожи, в отличие от более горячей воды;
● нанесение увлажняющих и питательных средств с глицерином, пантенолом, мочевиной, натуральными маслами;
● нанесение крема с SPF 30-50 на открытые участки тела перед прогулками в солнечные дни;
● тщательное мытье и вытирание стоп, осмотр кожи между пальцами на наличие признаков грибковой инфекции;
● регулярное подстригание ногтей для профилактики расчесов кожи, удаление заусенцев и шлифовка острых краев ногтевых пластин;
● выбор комфортной одежды и нательного белья из натуральных материалов;
● использование качественного постельного белья с гладкой поверхностью и отсутствием складок.
Состояние кожи также зависит от микроклимата и уровня влажности в помещении. В холодное время года, когда работает система отопления, в квартирах слишком сухой воздух, который усиливает обезвоживание кожи и усугубляет дискомфорт. Для устранения этого фактора необходимо приобрести специальный увлажнитель. Кроме того, важно следить за питьевым режимом пожилого человека, чтобы избежать обезвоживания.

Консультация дерматолога необходима, если у пожилого пациента появились признаки кожных заболеваний:
● стойкий кожный зуд;
● пятна, пузырьки, гнойнички или другие виды сыпи;
● участки мокнутия и мацерации;
● плохо заживающие раны или язвы;
● кровоточивость или изменение структуры родинок, бородавок;
● неприятный запах от кожи даже при регулярной гигиене.
Дерматолог проведет осмотр, назначит дополнительные методы диагностики и подберет лечение. Терапия включает коррекцию гигиенического ухода, обработку очагов антисептиками, нанесение различных лечебных мазей и кремов. Некоторые болезни требуют назначения препаратов для приема внутрь, чтобы быстро убрать симптомы и устранить причину патологии.
Если вы не уверены, что можете обеспечить престарелому родственнику правильный уход в домашних условиях, рекомендуем обратиться к профессионалам. В частном пансионате для пожилых людей «Помощь близким» доступны краткосрочные и длительные программы пребывания, которые включают комплексный гигиенический уход, бытовую помощь, поддержку и наблюдение 24/7. Наши сотрудники имеют большой опыт ухода за кожей у пожилых людей, в том числе при хронических дерматозах, инфекциях, сахарном диабете и других заболеваниях. В пансионате ваш близкий человек будет в надежный и заботливых руках.